Pause. Breathe. Be
Bewusste Pausen für deinen Alltag – Dein Mobiles Journal & dein Präsenz-Kurs
1. Dein MOBILES JOURNAL für bewusste Pausen im Alltag
– 33 Tage für mehr Ruhe, Präsenz und bewusste Pausen im Alltag.
Wünschst Du Dir auch mehr bewusste Pausen im Alltag?
Mehr Zeit für Dich. Zum Durchatmen. Zum Ankommen. Zum Kraftschöpfen.
Dann ist THE RITUAL OF PAUSE genau das Richtige für Dich
– 33 Micro-Habbits & Journalingimpulse für bewusste Pausen in deinem Alltag.
Aus dem Autopiloten aussteigen und Pause machen.
33 Tage lang. Eine Pause nach der anderen. Direkt auf Dein Handy.
Dort, wo Veränderung wirklich stattfindet: mitten im Leben
Du erhältst die Inhalte bequem per Telegram-Messenger und kannst sie flexibel in Deinen Alltag integrieren.
- 1 Willkommens-Video mit allen Infos
- 4 Audio-Meditationen, die du ab dahin für immer nutzen kannst
- 33 Messenger Impulse & Journalingfragen
- opt. Begleitungscall für 29 Euro für 20 Minuten für mehr Vertiefung und individuelle Fragen
🌿 Für mehr Ruhe im Kopf.
🌿 Für mehr Präsenz im Alltag.
🌿 Für mehr Verbindung zu Dir selbst.
Keinen weiteren Abendtermin, sondern eine einfache und alltagstaugliche Möglichkeit, Dir selbst immer wieder kleine Momente der Ruhe zu schenken – genau dort, wo das Leben stattfindet.
Zu Midsommar Special-Preis:
19 € statt 29 €
Anmeldung geöffnet.
BITTE BEACHTE
Bitte lade dir erst einmal Telegram runter, bevor du auf den Link in der Bestätigungsemail clickst, da du sonst mehrfach eingeschrieben wirst.
Am ersten Tag kann es – je nach Uhrzeit deiner Einschreibung – zu einer Verzögerung kommen. Spätestens ab Tag zwei sollten dich die Nachrichten morgens zw. 6-7 Uhr erreichen.
Bei Problemen oder Fragen kontaktiere mich gerne per Mail oder Whatsapp unter der Nummer +01785645826.
Viel Freude dabei!
Oder erlebe
2. The Ritual of Pause live als Präsenzkurs:
Eine achtsamkeitsbasierte Mindfulness Class mit Meditation, Reflexion, Klang und Übungen für mehr Präsenz im Alltag.
Für alle, die sich nach mehr Ruhe, Klarheit und bewussten Momenten sehnen.
Weniger Autopilot.
Mehr Präsenz.
Weniger Funktionieren.
Mehr bewusstes Leben.
🌿 Montags 19:15–20:30 Uhr
iim FLORAS RETREATSPACE DÜSSELDORF UNTERBILK
Ab 23.6. 4 Termine – dein Invest 80 Euro.
The Ritual of Pause
Bewusste Pausen in deinem Alltag